ಮಚ್ಚಾ ಪೌಡರ್ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ನೀರು ನೆನೆಸಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಯುವಜನರಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ
ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
1. ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ
ಮಚ್ಚಾ ಪೌಡರ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆವಿಯಾದ ಹಸಿರು ಚಹಾಗಿದ್ದು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಲ್ಲಿನ ರುಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯುವಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಚ್ಚಾ ಪೌಡರ್ ಕೆಲವು ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
2. ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು
ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಆಗಿ ಮತಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮಾನವನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಳಪೆ ದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.
3. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು
ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಅಯಾನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಮೂಳೆ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
4. ರಿಫ್ರೆಶ್
ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಜೈವಿಕ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ನರಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಜನರು ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊಳವೆಗಳಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿ ಮಾನವನ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು
- ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯ ಮಧ್ಯಮ ಸೇವನೆಯು ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಯಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಮಚ್ಚಾದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿವೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ಷಾರೀಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಂಶವು ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ದ್ರವಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಿಹೆಚ್ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಚ್ಚಾದಲ್ಲಿನ ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಕೆಫೀನ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೈಲವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಚ್ಚಾ ಹೊಂದಿದೆ.
- ಮಚ್ಚಾ ವಿಕಿರಣದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಚ್ಚಾದಲ್ಲಿನ ಚಹಾ ಸಾರವು ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಅಂಶ ಸ್ಟ್ರಾಂಷಿಯಂ ಅನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಮಾಣು ವಿಕಿರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಈ ಘಟಕಗಳು ಇಂದಿನ ನಗರಗಳಿಗೆ ವಿಕಿರಣ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
- ಮಚ್ಚಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಹ ತಡೆಯಬಹುದು. ಮಚ್ಚಾದಲ್ಲಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಚಹಾ ಸಾರವಿದೆ, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಚ್ಚಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ.
- ಮಚ್ಚಾ ಸಹ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ತಡೆಯಬಹುದು. ಮಚ್ಚಾದಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಾಳೀಯ ಕಠಿಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು
ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬ್ರೂ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು? ನೀವು ಮೊದಲು ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಇದರರ್ಥ ಕಣಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀವು ತಯಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಕೊಳೆತವನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಣ್ಣು ಬೆರೆತಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀರಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ತೊಳೆದಾಗ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಲಂಪಿಂಗ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಚ್ಚಾವನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅದು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ಅದು ನೀರಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಾಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ವಸ್ತುವಿನ ಪದರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತೊಳೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸ್ಪಂಜಿನ ಕೇಕ್ ಅಥವಾ ಏಳು ಶಿಖರಗಳು, ಕುಕೀಸ್ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಟೋಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ತುಂಬಾ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಚ್ಚಾ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಲು ಯಾರು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ
- ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ದೇಹಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ಗುಲ್ಮ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.
- ತಣ್ಣನೆಯ ದೇಹಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಮುಟ್ಟಿನ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಮುಟ್ಟನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು, ಮೊದಲಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಅಂಗಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿ ಸ್ವತಃ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ, ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಸಹ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮಚ್ಚಾ ಪುಡಿ ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಎಪಿಆರ್ -08-2024